Informativt innehål endast. Ej medicinska, psykologiska eller hälsorelaterade tjänster. Stockholm, Sverige.

Gå tillsammans — varje vecka

Regelbundna gruppvandringar i Stockholm för alla nivåer. Sociala, strukturerade och inkluderande.

Vår vandringskalender

Denna vecka gruppvandringar

Välj datum och tempo som passar dig. Alla är välkomna — det finns ingen nivå för låg eller för hög.

Mån 08 Juli

Djurgården Naturvägen

18:00–18:45

Lugnt tempo

12/15 platser lediga

En avslappnad promenad genom Djurgårdens vackraste naturväg. Perfekt för att varva ner efter arbete. Kort diskussionsrunda på slutet.

Meddela intresse
Ons 10 Juli

Gamla Stan & Strandvägen

12:30–13:00

Brisk tempo

8/20 platser lediga

En snabb lunchvandring genom Stockholm centrum och längs strand. Bra för energi under dagen utan att förstöra din dag.

Meddela intresse
Fre 12 Juli

Södermalm högt & panorama

17:00–18:00

Måttligt tempo

5/18 platser lediga

Stockholms vackraste utsikter från södersluttningen. Vi slutar ofta med att sitta på något av de panoramakafén för ett samtal.

Meddela intresse
Lör 13 Juli

Skansen & Djurgårdsvägen

09:00–10:30

Lugnt tempo

18/25 platser lediga

Vår längsta och mest avslappnade vandring. Vi utforskar Skansen omgivningarna och hinner ta det lugnt och umgås ordentligt.

Meddela intresse
Grupp på lugn vandring genom Stockholm parkväg
Gemenskap

Varför gruppvandringar?

Det är lätt att glida från sina rutiner när du är ensam. Att gå tillsammans gör det socialt och roligt. Du träffar andra människor med samma intresse och skapar ett nätverk.

Många av våra deltagare säger att gruppvandringsarna är deras favorit del av programmet — inte bara för rörelsen, utan för gemenskapen.

  • ✓ Inkluderande för alla nivåer
  • ✓ Regelbundna, förutsebara tider
  • ✓ Ledda av erfarna guides
  • ✓ Möjlighet att träffa andra

Olika tempo för olika dag

Vi erbjuder tre huvudvarianter för att passa olika energinivåer och tidsscheman.

För dig som vill ta det lugnt och umgås. Vi går i en långsam, avslappnad takt med många pauser. Perfekt för nybörjare, äldre eller för att bara njuta av dagen utan att anstränga sig.

Exempel: Djurgården-turen på måndagar, Skansen-turen på lördagar.

För dig som vill en bra balans. Vi går i ett naturligt tempo — snabbare än lugnt men inte helt ansträngande. Det bästa för flesta människor som vill få rörelse utan att bli allt för trött.

Exempel: Södermalm-turen på fredagar, historiska stadsturer.

För dig som vill en brisk, energisk tur. Vi går i ett snabbare tempo för dig som redan tränar eller som vill en mer intensiv aktivitet. Perfekt lunchpaus eller morgonvandring.

Exempel: Gamla Stan & Strandvägen på onsdagar.

Information

Vad du behöver veta

Kostnad

Gruppvandringar är kostnadsfria för alla våra medlemmar. Om du inte är medlem kan du provgå en tur för 99 SEK.

Anmälan

Anmäl dig minst två dagar före turen. Om väder är extremt kan vi ställa in — vi meddelar via app eller mail.

Väder

Vi går året runt. Vi har tips för regn, snö och värme. Klä dig väderadapterat — vi går nästan alltid oavsett väder.

Startplats

Varje tur har en tydlig startplats. Vi skickar koordinater och en kort beskrivning. Kom 5 minuter före starttid.

Skapa din grupp

Är du intresserad av privat gruppvandring för familj, vänner eller kollegor? Vi kan organisera specialturer.

Vi arrangerar också temavandringer såsom foto-turer, historiska expeditioner och naturpedagogiska turer. Kontakta oss för möjligheter.

Förfrågan om specialtur